요가유연성 썸네일형 리스트형 수성구요가 몸도 마음도 유연해지자 요즘 길거리를 다니다 보면 전부 날씬하고 건강해보이는 사람들이 대부분이더라구요 자기 관리 시대라는 말을 새삼 느끼고 있습니다. 저도 운동을 시작하긴 해야 하는데 헬스는 잘 안 맞는거 같고 그래서 조금씩 꾸준하게 해보려고 요가를 알아보았답니다. 마침 집 근처에 요가학원이 있어서 찾아갔어요ㅎㅎ 지나다니면서 보기만 하다가 드디어 다니기로 결심했습니다. 제가 다녀온 곳은 사월동에 있는 모두의 요가에요 들어가니 내부가 깔끔하게 정리가 잘 되어있고 편안하고 안락한 분위기더라구요~ 뭐든 처음 운동 시작할 땐 기대되고 설레긴 하는데 의지가 약해서 오래가지 못하더라구요 ㅠㅠ 그래서 이버에는 정말 꾸준히해봐야지 하고 결심했습니당ㅋㅋㅋ 벽에 붙어있는 사진의 고난도의 동작들을 보며 나도 열심히 하면 따라 할 수 있겠지란 기대.. 더보기 이전 1 다음
